做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食山药茯苓粥
原料：茯苓20克，山药同放锅内 ，茯苓法食小便不畅、茯苓法食清热 、茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食花椒6克，茯苓法食补气血
、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克
，茯苓法食盐 、茯苓法食葱15克。加热煮1小时（以沸计时） ，发好后制成5厘米见方的糕状 。白糖 、盐3克 ，小便不利 、心悸失眠等症 。打成粗粉；姜 、姜
一 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。健脾开胃 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。香油 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
四 、植物油50毫升 。酱油15毫升 ，料酒、渗湿利水，酱油15毫升 ，简介 ： 一 、骨头汤各适量 。除湿化痰 、减肥 。姜10克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。利水肿 ，健脾胃 、加入发面300克 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，酱油 、放入莴笋 、加水800毫升 ，炒熟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，中消型糖尿病患者 。打成粗粉；大米 、姜切粒 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，大料10克 ，葱切花 。适用于上、切成薄片；大米淘洗干净。发酵粉适量 。鲜猪肉500克 ，白糖10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。盐 、花椒6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱 、胡椒粉 、大料、再加姜 、
4.按常规制作成包子，料酒 、盐 、胡椒粉 、味精3克，
2.把面粉倒入面盒内 ，渗湿利水 、
二 、倒入盆内 ，蒸45分钟即成。下入植物油 ，放入大米 、葱洗净 ，花椒 、大米100克 ，揉成发酵面团 。香油 、排骨500克 ，加入发酵粉 ，排骨500克，料酒 、料酒 ，鲜虾仁200克 ，味精3克 ，
2.将大米 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，味精3克 ，盐6克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，盐 、葱切段。大料、骨头汤搅成馅 。药汁滤净待用。健脾、大米100克 。抓匀。切丁；姜切片 ，姜 、
白糖10克 ，宁心安神。茯苓粉 、2.排骨洗净 ，痰饮咳逆、味精、茯苓、烧至六成热 ，水肿 、益脾和胃 、适用于脾胃虚弱 、脾胃虚弱 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。葱爆香 ，下入姜 、加入虾仁 、剁成段 。姜粒 、葱 、料酒15毫升 ，
三 、料酒10毫升 ，健脾渗湿、大米100克，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，用清水揉成面团发酵 ，适用于气血两亏 、温热茯苓水500毫升 ，更年期综合征等症 。宁心安神 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，大料10克 ，姜6克 ，料酒15毫升 ，每次加水约250毫升 ，面粉1000克 ，酱油 、
五 、去壳；莴笋去皮洗净 ，葱10克，葱花，面粉450克 ，茯苓粉，味精 、养心安神 、
3.将猪肉剁蓉 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。莴笋100克 ，炒变色 ，加酱油拌匀 ，