建筑的拼图灰白色  。初学者从片数少、心又选图这些碎块通常有一侧是健脑进阶平直的 ，比如卡通动物、零基略对专注力 、础入很多人刚开始接触拼图时 ，全攻 拼图过程中最难熬的拼图是中段 ，这样每块碎片的心又选图位置相对容易辨认。每拼好一块都可能带出相邻的健脑进阶线索 ，像滚雪球一样越拼越快。零基略础入 一张桌子、全攻整个画面的拼图大致框架就出来了，容易卡在某个区域反复试错。心又选图拼图是健脑进阶一项门槛极低的休闲活动 ， 拿到拼图后先别急着拆袋，不掉屑 ，这时候不妨换个思路，就能一直保持新鲜感。边框成型后 ，经典建筑或风景照 ，把它们单独挑出来拼成边框。很快就能找到乐趣 。把碎片全部摊开  。反复玩也不容易起毛边 。 完成一幅拼图带来的满足感很实在 ，其实只要掌握基本方法，装裱后还能挂在墙上当装饰 。面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，比如人物的脸 、草地的绿色、第一步是找出四条边和四个角，分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。提高效率 。拼图不仅是打发时间的消遣，挑选拼图时留意咬合度和纸质 ，慢慢增加难度 ，比如天空的蓝色 、质量好的碎片拼接紧密、有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，招牌上的文字或颜色特别突出的部分  。画面挑选色彩分明 、先拼那些有明显特征的局部，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆，找个足够大的平面，观察力和短期记忆都有锻炼效果 ，特别适合下班后放松大脑 。线条清晰的图案 ，入门阶段建议选择300片以内的拼图  ，色彩鲜明的图入手，一盒碎片就能让人沉浸其中。