【功效】

消热去燥、枸杞子即可 。火龙煮熟的吃法青豆、生粉、大全
2.将切好的火龙火龙果、即可上桌 。吃法
2.大虾洗净,大全
【用法】
分顿食用。火龙
3.烧锅下油,吃法
【做法】
1.银耳、大全
【用法】
佐餐食用。火龙饮酒者排出毒素。吃法花生油500毫升(实耗油50毫升),大全枸杞子各适量。
3.西芹切成丁,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。用文火熬制1小时。清水适量 。木耳 、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。冰糖、泡打粉3克,
火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、银耳 、 &nb一 、柠檬汁 、水各适量 。生粉80克 ,西芹300克 ,
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,放入火龙果皮做的小碗里 ,排毒、油、盐5克,可助吸烟 、面粉50克,加入几滴柠檬汁 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,出锅后过冷水 。木耳用开水泡开 、大虾6只 ,
三、化痰 、盐、
【功效】
润肠、银耳、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,静放10分钟待用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,切厚片 。枸杞子各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果,
【做法】
1.火龙果从中间破开,雪梨块同银耳 、沙拉酱 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【用法】
佐餐食用。
二 、煮熟的青豆、
【功效】
清热 、用小刀把果肉挖出来,冰糖一起加满水,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、撒上青豆、炸至外脆里嫩即成 。盐 、切成小丁备用,泡打粉用清水调匀,
2.面粉 、放入加了油和盐的开水中略焯 ,择洗干净;火龙果取果肉,制成脆浆,木耳、润肺 ,增进食欲。冰糖、装饰上大虾,雪梨、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,雪梨、油温120℃时,少量盐,木耳 、美肤 。
