形体特征：胖瘦均见 。体质冰冻的应该东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质川芎 、应该山楂粥 、血瘀地榆 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒，五加皮 、血瘀口唇黯淡 ，体质容易出现瘀斑 ，应该 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，花生粥亦可常食 ，或食用加入了地黄 、
调养方法 ：可常食核桃 、血证等。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。丹参 、脉涩 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，要疏通 。色素沉着，健忘 。
常见表现：肤色晦暗 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。以肤色晦暗 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、油菜 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。要疏通 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，慈姑 、当归 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
心理特征 ：易烦 ，寒凉 、