做法:
1、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ,薏米、暑祛湿汤水红大火烧开后关火,米水否则就煮成粥了。老少不要打开盖 ,皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏连续这样三次 ,暑祛湿汤水红再关火,米水晾凉过滤后即可饮用 。老少
皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜) 。水。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ,2 、将红豆和薏米放入锅中,放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
2 、然后再开大火烧开,各一把就可以了,可以直接食用的 ,
温馨小提示 :
1、
原料:红豆 、
