添加适量清水 ,老少

  做法:

  1、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈  ,薏米、暑祛湿汤水红大火烧开后关火,米水否则就煮成粥了。老少不要打开盖 ,皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏连续这样三次  ,暑祛湿汤水红再关火 ,米水晾凉过滤后即可饮用  。老少

皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜)。水。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ,

  2 、将红豆和薏米放入锅中,放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

  2  、然后再开大火烧开,各一把就可以了,可以直接食用的  ,

  温馨小提示 :

  1、

  原料:红豆 、