枸杞15粒 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　3、南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣放入花生  、南瓜

　　做法：

　　1  、花生红枣

南瓜

　　2 、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣红枣、南瓜花生米20粒、红枣4粒、

　　4、枸杞 ，蜂蜜2大勺 。