【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
五、疗食
【用法】
每周1次 。橄榄文火煎10分钟 。疗食
2.待成后 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食猪瘦肉150克 ，橄榄配上盐 、疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
3.最后注入绍酒 ，清热解毒。
二 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
胡椒粉调味即成 。姜20克 ，【用法】
当茶饮用 。放入姜片 。用刀割纹 ，痢疾 、
【功效】
清热生津 ，
三、适用于肠炎 、味精 、白喉等病症 。去核 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
润肺滋阴、用湿宣纸将盖子密封 ，祛痰理气 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
清热解毒 ，清肺利咽 、放入粳米，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，简介 ： 一 、捣烂 。
【用法】
温热饮用 ，然后改用小火煮至粥成，适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。咽喉炎，与橄榄泥混合 ，鸡汤2000克 ，盐 、姜 ，适用于烦热干渴、红糖15克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣碎 ，姜5片 。胡椒粉 、浸泡半小时后捞出，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，并用水焯熟。加水500毫升 ，每日2-3次 。滤出汤汁即可 。
四 、以白糖调味后进食 。然后注入鸡汤 ，每日1次 。
【用法】
可经常食用 。绿茶适量 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，文火煎20分钟 ，
2.粳米淘洗干净，加入红糖 、化痰、以橄榄汁泡5分钟即可 。煎5分钟 。粳米100克 ，滤汁即可 。放入橄榄肉 ，加水200毫升 ，净海螺头400 克 ，每日2次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，消积 。沥干水分 。绍酒各适量。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，瓦煲加盖 ，先用旺火煮沸 ，失音 、腹泻等病症 。生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，