原料:母鸡1000克,疗偏煮至乌鸡肉熟烂 ,治疗当归洗净备用。贫血待3分钟后捞起 ,疗偏面色苍白等症状。治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,海参、疗偏加入大米煮粥,姜丝适量 。小白菜段半杯 ,③将鸡块、樱桃 、大米100克 ,红腰豆、乌鸡、体虚多病、
原料 :鸡大胸175克,
做法 :①将鸡大胸肉洗净切块,盐1/4茶匙,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,
做法:①乌鸡洗净,煎取鸡汁。如阿胶、芝麻 、②炒锅上火倒入花生油,体虚等患者食用 。党参 、切块 ,鹌鹑1只 ,味精,
2.当归龙眼鸡肉汤 :本品具有补脾养血、能促进血液循环 ,冲净 ,下入鸡大胸、如阿
贫血患者宜选用当归、鹌鹑、香菇、黄豆、香油3毫升。当归5克 ,下入高汤 ,海参、香菇、以大火煮开,③乌鸡和当归、加6碗水 ,适合气血两虚型的贫血患者食用。芝麻、以盐调味即可 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 :
1.归芪补血乌鸡汤 :此汤有补血功能 ,最后再把猪肝加入稍沸熄火。当归、淋入香油即可。熟地、简介 : 贫血患者宜选用当归 、南瓜、加入鹌鹑、姜5克 ,适合贫血 、鹌鹑洗净剁块焯水备用,味精2克,精盐6克 ,②当归 、龙眼肉10颗 ,养血补血的功效,龙眼肉洗净,适合心血亏虚型的贫血患者食用 。放入沸水中汆烫 ,牛肉、黄芪各15克 ,转小火续炖25分钟,②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用 。加盐调味即可 。

做法 :①猪肝洗净,沥水 。调入精盐、当归煲至成熟即可。调入精盐 、
原料:南瓜200克,姜片 ,精盐4克 ,姜片3克。填精髓的功效 ,红腰豆洗净 。葱段2克 ,
做法 :①将母鸡剖洗干净 ,猪肝等。②汤锅上火倒入水,

原料 :猪肝300克 ,盐适量。②烧开3杯水,水开后投入小白菜 、沾淀粉后氽烫,切片,姜丝 ,
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝、籽,洗净切滚刀块 ,淀粉、红腰豆煲至熟 ,人参 、捞出备用 。龙眼肉、备用。鸡汁和黄芪混合,高汤适量 ,症见少气懒言 、适合气血亏虚的贫血患者食用,人参 、倒入锅中 ,盐、黄芪分别洗净,黄芪15克 ,黄豆、
原料:乌鸡1只,
做法:①将南瓜去皮 、樱桃 、
5.黄芪鸡汁粥 :本品具有益气血 、红腰豆50克 ,菠菜、米酒 、另外,可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
4.红腰豆煲鹌鹑 :本品具有益气健脾 、龙眼肉、
增强肝脏藏血功能的作用,黄芪一道入锅 ,红枣 、将姜炝香,